得意なこと好きなことをプラスして楽しい家事!自律神経整える!

癒やし

いつも忙しく時間がない!!!

毎日忙しくて時間がない!と思っている方は多いと思います

本当にお疲れ様です

いずれ暇なくらい時間が出来るのかもしれないけど、

今、今、今

時間が欲しいのですよね😊

毎日やる事は決まっている

家事・育児・仕事

どれも手を抜けない😞

よく分かります!!!

でも、家事の中で何か一つ楽できるものはないか?

あ〜〜〜

浮かばない💦💦💦😅

では、家事の中で得意じゃな事に得意な事をプラスする👍

私は、料理が得意じゃありません😅

なので、好きな音楽を聴きながら料理しています🎵

最初は、明るく賑やかなノリノリの曲でした。

でも最近は、自律神経を整える曲

自然の音→鳥のさえずり・小川のせせらぎ・波の音など

聴きながら、忙しいバタバタ感を落ち着かせています😆

得意なこと➕不得意なこと

ぜひ、見つけてみて下さい!

時間の短縮になるかもしれません!

楽しく家事をこなせると思います😊

コメント

タイトルとURLをコピーしました